OL办公桌护肤简单小窍门变美零花销-【资讯】

OL办公桌护肤 简单小窍门变美零花销

第一节：排毒操紧致肌肤

适用地点：公交车、办公室、洗手间

只要四步就可加速肌肤的毒素代谢，恢复皮肤的弹性，更能让脸颊棱角分明起来。

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OL办公桌护肤 简单小窍门变美零花销

STEP 1：首先，用食指、中指、无名指贴近太阳穴。

STEP 2：双手食指、中指、无名指一并用力并缓慢下移，从耳前到颈部，再到锁骨，重复三次即可。

STEP 3：用大拇指指根的柔软部分，放在鼻翼与颧骨之间，一口气把颧骨用力向上推压。注意两边用力要均衡。

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STEP 4：不要将手拿开，保持适中的力度，然后由颧骨下方做横向滑动。手到达耳边时，再慢慢减少力度。

STEP 5：两手放在嘴角两边，呈喇叭状。用大拇指根部的柔软部位用力按压。

STEP 6：再将脸颊的肌肉朝斜上太阳穴方向推压。双手在到达耳边时，减轻力度。同样将双手从颈部滑动至锁骨。重复1~3次。

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配合使用产品：

兰蔻LANCOME立体塑颜面膜480 元/100ml

每周只要使用一到二次，就可以提高肌肤的紧致。而且这款产品含有滋养与补水成份，为肌肤补充能量，还能让皮肤倍感清新舒适。

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第二节：醒肤操让肌肤活过来

适用地点：办公室、会议室、餐厅

对着电脑与文件一整天，眼睛很是受累，肌肤也跟着没有光泽。可是这个时候又不能明目张胆地按摩，这时你可以拿起桌边的圆珠笔，装作很不经意的样子来完成下面的按摩操吧！

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STEP1：用笔头较圆的一端按压耳根处的穴位，在原地画小圈按摩，左右各4次，每次维持10秒钟。可以缓解脑部疲劳。

STEP2：用笔头较圆的一端按压太阳穴位置，顺时针逆时针画着小圈数次，每次可维持10到15秒。能有效缓解精神压力。

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第三节：塑颜操让脸蛋小起来

适用地点：任何地点

熬夜加班会让你的脸部浮肿，喝水过量会让人浮肿……我们得时时刻刻做好消肿准备，不能让自己的巴掌脸变成馒头脸。现在就教你一套超有效的塑颜操。

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瘦脸运动

这个脸部运动很简单，就是张开嘴巴做发日语五十音图里的嘴型，这样可以充分锻炼脸部肌肉，能使两颊紧实有弹力。然后，在办公室里可以每隔两个小时，做抬头、低头运动，除了可以消肿，还可以起到锻炼到脊椎的作用哦。

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